[特集] ★免疫力が劇的アップの決め手! 「腸の壁」の大掃除・大作戦★ ●腸の壁をきれいにすれば免疫力が劇的アップ! ●食物繊維の王様「ラッキョウ」で腸がみるみるきれいに! ●「アロエ」が大腸を刺激してスムーズな排便を促し「黒蜜」でミネラル補給 ●「食べる活性炭」が毒素や有害物質を腸内で吸着し体外へ排出 ●「カテキン」は腸内の悪玉菌のみをやっつける ●体験ルポ「腸内洗浄」 ●便秘解消効果抜群の簡単運動「へそのぞき」 ……など
第1付録 発想力・ひらめき・判断力…… ★右脳がめざめる大人の迷路パズル35★
第2付録 生活習慣病・更年期障害・がん ★「米ぬか」の免疫活性力がすごい!★
とじ込み付録 つらい苦しい関節・ヒザ・腰・リウマチの痛みを改善! ★痛みとりハーブ「キャッツクロウ」★
[過去の『健康』]