[特集]
★自分でカンタンに毒出し力を上げる法★
●「入った毒素はすぐに出す」が毒素排出の基本
●毒出しジュースで毒素をためにくい体質になる！
●秋冬はあたためたキュウリで体の毒素をするする排出
●ブロッコリー･スプラウトが体内の発ガン物質を無毒化
●内蔵の大掃除をしてくれる西洋タンポポの煮汁
●ラップ芯で足をさするとリンパの流れも改善
●頭皮マッサージは皮脂中の毒素を除去し、尿の毒出し作用もある
●細胞の免疫機能を調整してくれる黒酢足湯
●コーヒー腸洗浄は肝臓が持つ解毒能力を高める
●体内浄化の毒出しを助けるデトックス・サプリメント
●岩盤浴はマイナスイオンと赤外線の相乗効果で毒素を出す

第１付録
★視力アップ体操 and ３Ｄイラスト★
近視･老眼・疲れ目に効く！

第２付録
★米ぬかアラビノキシラン誘導体★
天然パワーが病気を撃退！