[特集]
★快便力を高めれば、
　　腸の毒・宿便がドッサリ★
●快便力を高めれば、便秘解消、免疫力もアップ
●心臓発作や脳卒中の意外な犯人、酸性腐敗便
●快便力と免疫力を同時に高める食品選びの極意
●「寒天ヨーグルト」は最強の便秘解消おやつ
●１日中瓶１本の「ビール」で便秘が治り、美肌になる
●「アボガド豆腐」がコレステロールを低下させ美肌に効果
●グルコン酸とカテキンで腸をサポート「ハチミツ緑茶」
●キムチ＋メカブ＋オクラ「ネバネバキムチ」が代謝アップ
●腸ほぐし「バウエルセラピー」は大腸と小腸のこりをとる
●「へそ漢方」で宿便が解消、ダイエットにも効く
……など

第１付録
★脳の海馬力を鍛えるワークブック★
記憶力・発想力・判断力・着眼力……
４０才からでも、まだまだ間に合う！