[特集]
無駄な水分、老廃物を出せば、
体はすっきり、病気も治る！
★排便力・排尿力を高める
　　　　　　　　　　 　　　　最新ベスト療法★
●脳の働きにも影響を及ぼす、便秘や腸の衰えを放置するべからず
●ヨーグルト一気飲みで、便秘もすっきり解消！
●排便力を高めるニンジンの酢油かけ
●ゴボウの煎じ汁を飲むと、腸内環境がグンとよくなる
●フルーツ+豆腐のジュースは、おいしくて便もドッサリ出る
●排便効果を高めるには、腸管免疫の強化も不可欠！
●トウモロコシのヒゲ茶は、糖尿病の合併症を防ぐ効果も
●腸の蠕動運動を促し、骨盤の歪みを正す腸もみ
●ミントオイルシップで、頑固な便秘もガス腹も1時間で解消！
●無駄な水分をすっきり出せるシソラッキョウ
……など

第1付録
★夏のかゆみ撃退術★
水虫、あせも、アトピー、じめじめ……
不快な夏のかゆみを一気に解消！