『健康』2006年8月号

[特集]
血液やお腹にたまった脂肪が命をむしばむ毒だった!
★「脂肪毒」を排出すれば
         病気や不快症状は治る!★

●お腹のあぶら身が生活習慣病だけでなく、心筋梗塞や脳梗塞も引き起こす
●ほんの2kgやせるだけで脂肪毒の被害は大幅に軽減
●脂肪の吸収を阻害し、腸内善玉菌を増やすカテキンを粉茶ヨーグルトでとる
●コレステロールや中性脂肪の上昇を抑えた! 芽出し野菜の最新研究
●食物繊維が豊富な緑豆モヤシが総コレステロールを抑えた
●余分な体脂肪を燃焼し、悪玉コレステロールを減らして動脈硬化を防ぐ行者ニンニク
●大豆食品に多いアディポネクチンは、メタボリック・シンドローム解消の鍵
●写真が証明。8週間で内臓脂肪を減少させる杜仲の葉は、高血圧、高血糖対策にも最適
●内臓脂肪をメラメラ燃やす横隔膜ストレッチ
●最大酸素摂取量の50%で行うさっさ歩きをするだけで、効率よく脂肪が燃焼!
●空腹知らずの生ジュース絶食ダイエットで、頑固な内臓脂肪がスルリと落ちる!
……など

第1付録
★極めつけ!脳力アップ健康ドリル★
考えて・理解して・再挑戦…1冊で3度おいしい

第2付録
★免疫力向上生活読本★
病気を撃退し、健康を守るカギ

 
尿酸値を下げる自宅療法 ・痛風だけではない! メタボリック・シンドロームの重大要因
『悪い腰』を『いい腰』に変えるコツ ・肥満・ねこ背・不眠・尿もれ・生理痛も、すべての原因は腰にあった!
発酵黒ニンニクスープ ・免疫力を高めてガンや糖尿病を退治! 家庭で作れるレシピつき
ラブレ菌のすごいパワー ・話題沸騰! 京都生まれの植物性乳酸菌は健康効果が抜群!
桐の葉エキスが、女性の髪に聞く! ・古い薬草書も認めた、髪を元気にする驚きの効果
伝説の長寿のイモ オニドコロ ・関節痛、リウマチ、高脂血症、便秘に効いたと大評判
ペルー生まれのキャツクロウ ・リウマチ、ヒザ痛、腰痛の痛みを改善するハーブの力
 
 
『健康』2006年8月号

 

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