[特集]
★毒出し力を高める方法★
●あなたの毒は何タイプかすぐわかるチェックテスト
●【４大毒】タイプ別・症状＆なりやすい病気を解説
●めん棒マッサージでリンパの流れをよくし、水毒を排出
●下半身のむくみの原因・水毒をスムーズに排出する【小豆の赤汁】
●脂肪毒たっぷりの人には【みかんの皮茶】
●食欲を抑え、らくらくダイエットを実現する【手のひらトントン】
●血流をよくし瘀血が改善する【お尻たたき】
●【食べる活性炭】で体内に潜む有害物質を協力吸着して根こそぎ追い出す
●血毒をみるみる排出させる【スプーンこすり】
●【紅茶プルーン】は血管のサビつきを防いで、動脈硬化を撃退！
●【さらさらスープ】で３日間できれいな体になる
……など

第一付録
★50代からのスローセックス大事典★

第二付録
★免疫力をアップする米ぬか読本★