過去の『健康』

■2008年5月
[特集]
★ネコあくび★
●原因のわからなかった二の腕や脚の痛みが消えた。内臓機能が上がり便秘も改善し３�sやせた
●【ネコあくび】をするようになって骨のゆがみが矯正された。おかげで肩こり、腰痛も改善
●ハードな運動による疲労も【ネコあくび】で解消。腰痛も起こらなくなった
●腰痛、肩こり、冷え症、むくみなどの不快症状が、みるみる改善した。筋力もつきダイエット効果も
●階段もおりれず、しびれで５分も立っていられないほどひどかった腰痛が、１週間でよくなった
●椎間板ヘルニアの手術後に残った腰痛やしびれが３カ月で改善。３�sやせてウエストも４�p減

特別添付付録
★お守り曼陀羅ペンダントトップ★

■2008年4月
[特集]
★葉っぱ１枚当て健康法★
●【葉っぱ１枚当て健康法】なら、体が発する磁場(電気)の乱れを整え、痛みや不快症状を治す
●不思議な葉っぱの正体は「カポック」。生命力が強く、最適な葉っぱです
●不思議と痛みがとれる、症状が改善する【葉っぱ１枚当て健康法】のやり方
●頭痛、顎関節症、腰痛、冷え症、膝痛など症状別の葉っぱの当て方
●朝晩１回ずつの【葉っぱ１枚当て健康法】で、一年中ひどかった冷え症が改善
●葉っぱを当ててすぐに、体がやわらかくなり、バランスがとれて腰の痛みが消えた
●悩みだった右足くびの激痛が、ウソのようになくなった。物忘れが減り、不眠の改善効果も
●【葉っぱ１枚当て健康法】なんでもＱ＆Ａ

別冊第１付録
★赤い小指リング★

別冊第２付録
★米ぬかアラビノキシラン誘導体★

添付付録
★不思議な絵★

■2008年3月
[特集]
★お尻すぼめ★
●２カ月間寝込むほどつらかったはげしい頭痛が【お尻すぼめ】をして１カ月で改善。メリハリボディになった
●たった１カ月の【お尻すぼめ】で４０年以上つらかった腰痛が改善。骨粗鬆症も肩こりも治った
●人工関節をつけなければいけないほど悪化した腰痛も【お尻すぼめ】を３カ月つづけただけで完治した
●寝たままできる【お尻すぼめ】で下半身を中心に３�sやせて、スタイルがよくなった
●【お尻すぼめ】で長年苦しんだギックリ腰や、ヘルニアとさようならでき、さらに４�sやせた！
●義母の介護で腰痛になり、９０度に曲がってしまった腰も【お尻すぼめ】でらくらく解決。体重も２�s減
●結婚式を控えているのにひどくなっていく座骨神経痛を、【お尻すぼめ】が短期間で撃退！
●「もっと早く知りたかった」と悔やむほど効果テキメンの【お尻すぼめ】で１０年越しの腰痛が、たった２カ月で改善

別冊付録
★癒しのブレスレット★

■2008年2月
[特集]
★背中伸ばし★
●手術をすすめられたこともあるひどい肩こりが【背中伸ばし】を続けて２カ月後には、すっかり痛みがとれた
●骨格のせいだとあきらめていた首の痛みと肩こりが、いつでもできる【背中伸ばし】ですっかりよくなった
●体のゆがみから生じていた背中や右側肩甲骨の痛みが、【背中伸ばし】ですっかり改善
●つねっても感覚がないほどひどかった腕のしびれ、肩こりも３週間の【背中伸ばし】で治った
●【背中伸ばし】は場所を選ばずすぐできるので、疲れたらすぐ実行。おかげで読書のあとの肩こりも消えた
●１日１０回の【背中伸ばし】で、首や肩のこり、粘土板を背負ったような背中の痛みがすっかりとれた
●３５年以上頭痛に悩まされてきたが、【背中伸ばし】を３カ月つづけ、頭痛になることが減った
●４０才を過ぎて発症したギックリ腰や四十肩などの不調を短期間で改善できたのは、【背中伸ばし】のおかげ

新年特別添付付録
★【赤富士開運屏風】で幸せを呼び込む★

■2008年1月
[特集]
★その場足踏み★
●原稿に行き詰ったときに【その場足踏み】をすれば、たちまち気分も疲れた頭もリフレッシュ･･･瀬戸内寂聴
●【その場足踏み】を続けて体重は６�s、体脂肪率も１３％減！腰痛や冷え性も改善した
●長年の暴飲暴食がたたり、心臓発作に。以来始めた【その場足踏み】で１０カ月で１０�s減
●半年間で、冷え性・筋肉痛が改善。４年前とくらべて体重は２�s減り、体脂肪に至っては１３％減
●会社のストレスから過敏性大腸炎になり苦しんでいた２０年がうそみたい。【その場足踏み】を３カ月つづけて改善
●毎日１０分×２セットの【その場足踏み】を２週間つづけて、首・肩のこりが改善
●半年間つづけていたら耳鳴りがなくなり、しゃがむことができないくらいひどかった腰痛も改善した
●悩みの腰痛と肩の痛みが半年で改善。夜間のトイレの回数も３回からたったの１回に減った

保存版　別冊付録
目が着実によくなる残像マジック・アイ１００