過去のダイエット

■2006年12月
腹直筋、腹斜筋を効率よく刺激して
半年で12cmのサイズダウンも可能！
【腰フラダンス】

■2006年11月
骨盤の歪みを矯正し、
脂肪をごっそり落とす
【新・キラキラ骨盤ダイエット】

■2006年10月
甘くておいしいのに不思議とやせる
【黒糖ヨーグルト】

■2006年9月
話題騒然！
【おからこんにゃく】は
らくらくダイエットの新素材

■2006年8月
食物繊維、栄養抜群の
【濃いめの麦茶】を飲むだけダイエット

■2006年7月
ダイエットの常識を超えた新ダイエット！
【オグラ式】ボディコントロール

■2006年6月
塩水とヨーグルトをまぜるだけ！
頑固な便秘があっさり治る！
【塩ヨーグルトダイエット】

■2006年5月
あら不思議！ 1日3回の
【気をつけ姿勢】で
超やせダイエットに大成功！

■2006年4月
お腹いっぱい食べてスルリとやせる
【雑穀クッキーダイエット】

■2006年3月
お腹の脂肪がメラメラ燃えて
理想の体型にグッと近づく
【鼻穴呼吸ダイエット】

■2006年2月
体の中からキレイになる！
便秘解消、体ぽかぽかダイエット
【黒糖きな粉くず湯】ダイエット

■2006年1月
脂肪をつまんでお腹のぜい肉を落とす
【脂肪つまみ出しダイエット】