| 発芽玄米ダイエットで １６・５㎏、１２㎏、９㎏やせた 高血圧、コレステロールにもすごい効果が |
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※１月号では「発芽玄米ダイエット」「黒酢の粉ダイエット」「ゴールデンキャンドルのお茶ダイエット」の３本を特集しております。
食べても太らない体を作り出す
| 【体験】 | １６・５㎏やせた！リバウンドの心配もなし |  |
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| 【理論】 | １mmの発芽で玄米が飛躍的に進化する | |
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| 【作り方】 | 白米と１：１で炊くとおいしく食べられる | |
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