| みごとな便が異常なほどよく出る さつまいもヨーグルト はダイエットに最適！ 腸内免疫を高め肝臓や腎臓のガンも防ぐ！ |
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簡単でおいしく、効果も絶大
| 【体験】 |
ガン手術後の体力回復＆便秘解消に大効果 |
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| 【理論】 |
豊富な食物繊維が便秘を防ぎ、腸内環境を整える |
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| 【作り方】 | 材料はさつまいもとヨーグルトだけ！ | |
[過去の特集]
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