| 天然の便秘薬 さつまいもジュース |
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生活習慣病を撃退！
| 【理論】 |
豊富な食物繊維が便秘、生活習慣病を撃退 |
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| 【やり方】 | ふかしたさつまいもにハチミツとレモン汁と水を加える | |
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| 【体験】 | 長年の便秘がたった１日であっさり解消！ | |
[過去の特集]
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