過去の特集

■2005年12月
ダイエット･高血圧･高血糖・便秘に効いた！
【りんごスープ】

■2005年11月
便秘･冷え症･肥満・不眠･肌荒れ……を解消
【毒出しジュース】で半日断食

■2005年10月
皮に含まれるポリフェノールが美肌を招く
【手作り　りんご美容クリーム】

■2005年9月
血管と腸をピカピカにして夏バテもピタリと防ぐ
【酢かけ枝豆】

■2005年8月
シミ・シワ・くすみ・乾燥肌・オイリー肌・吹き出物をスッキリ解消！
【トマトパック】

■2005年7月
たるみ・二重あご・シワ・乾燥肌が改善！
【ラップｄｅ小顔マッサージ】

■2005年6月
全身の血行を促進して、若さをとり戻す魔法の足踏み
【水平足踏み】

■2005年5月
座ったまま、手足の軽い運動で血液循環を促す
【イス足踏み】

■2005年4月
あらゆる症状をたちまち治す超簡単体操
足首ゆらゆら

■2005年3月
フコイダンが、肌を10才若返らせる！
こんぶ焼酎ローション

■2005年2月
ねこ背を正して、
腰痛・肩こりなどの不快症状を改善
タオル棒

■2005年1月
高血圧、糖尿病は改善。
視力はアップ、髪は黒々
【黒豆スープ】
は魔法のスープ！